Das Kennenlerngespräch ist ein entscheidender erster Schritt auf dem Weg zu einem verbesserten Wohlbefinden. Es ist eine Gelegenheit für Dich, Dich vorzustellen und Deine individuellen Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele zu teilen. Gleichzeitig ermöglicht es mir, eine umfassende Einschätzung der aktuellen Situation von Dir vorzunehmen und eine maßgeschneiderte Strategie zur Verbesserung der Gesundheit zu entwickeln.Während des Kennenlerngesprächs steht die offene Kommunikation im Vordergrund. Ich stelle gezielte Fragen, um ein genaues Bild vom aktuellen Gesundheitszustand zu erhalten. Dies umfasst Informationen zu Ernährungsgewohnheiten, körperlicher Aktivität, Stress, Schlafmustern und anderen relevanten Faktoren, die die Gesundheit beeinflussen können.Das Kennenlerngespräch bietet auch Raum Dich, Deine persönlichen Ziele und Motivationen zu teilen. Diese Ziele werden gemeinsam besprochen und in konkrete, realistische Schritte umgesetzt. Das Kennenlerngespräch ist der erste Schritt in Richtung Deiner positiven Veränderung der Gesundheit und Deines Wohlbefindens. Diese Begegnung ist geprägt von Vertrauen, Offenheit und Unterstützung, um gemeinsam den Weg zu mehr Lebensfreude und Gesundheit zu beschreiten. Zudem bietet ein Kennenlerngespräch die Möglichkeit herauszufinden ob die Basis untereinander stimmt und ob sich beide Seiten eine Zusammenarbeit miteinander vorstellen können.

In meiner holistischen Beratung schauen wir auf Dein individuelles Leben, Deine Gewohnheiten, Deinen Körper und Deinen Lifestyle. Danach kucken wir wo, wie und womit Du Deinen Körper und Dein Leben wieder zurück zur Gesundheit, zur Lebensfreude und Harmonie bringen kannst. Dabei schauen wir nicht nach den einzelnen Symptomen, sondern nach den Ursachen für Deine Symptome. Wenn Du zum Beispiel mit Verdauungsproblemen zu kämpfen hast, schauen wir aus ganzheitlicher Sicht darauf.
Dein Invest: 70€

Bist Du es leid, ziellos durch den Einkaufsladen zu gehen, Dich überfordert und unsicher zu fühlen, was man kaufen soll? Das ist bei den unterschiedlichsten Empfehlungen und Ratschlägen kein Wunder. Ich helfe Dir Durch ein Einkaufscoaching raus aus dem Dschungel an Empfehlung und zeige Dir was Du kaufen kannst und das angepasst an Deine Bedürfnisse. Damit Du wieder Freude und Inspiration am Einkaufen empfindest. Während des Einkaufscoachings schauen wir Deine aktuellen Einkaufsgewohnheiten und Vorlieben an. Danach definieren wir Deine Einkaufsprioritäten – welche Produkte/Marken Du kaufst, welches Budget Du hast und welche Lebensmittel Deinen gesundheitlichen Zielen entspricht. Wir werden dann eine Checkliste für deine zukünftigen Einkäufe erstellen.
Dein Invest: 50€

Dein Küchen-/Vorratsschrank ist voll gefüllt, doch Du weißt nicht, ob sie Dich zu Deinen Zielen und zu Gesundheit bringen? Oder ob es doch die ein oder andere Veränderung darin braucht? Du weißt nicht welche Küchengeräte dienlich sind und welche Du besser loswerden solltest? Gerne komme ich bei Dir vorbei und gemeinsam checken wir Dein Küchen-/Vorratsschrank. Wir schauen was bleiben darf oder ob das ein oder andere Platz für Neues machen kann.

Dein Invest: 50€

Ein Ernährungstagebuch ist ein mächtiges Tool, um das Essverhalten zu analysieren, mögliche Verbesserungen vorzunehmen und eventuell einen Bezug auf Deine Symptome zu erhalten. Dafür werte ich Dein Ernährungstagebuch aus, analysiere Deine Essgewohnheiten und schaue ob Deine Ernährungsgewohnheiten mit Deinen Symptomen zusammenhängen könnten.

Dein Invest: 50€

Nach Wunsch erstelle ich Dir einen Ernährungsplan, der so individuell gestaltet wird wie Du es bist. Dabei werde ich Deine Vorlieben/Abneigungen, Dein Leben/Lifestyle, Deine Ziele, Deine Gesundheit, Dein Zeitlimit und vieles weitere mehr beachten. Der Essplan ist also genau für Dich ausgerichtet. Alle Rezepte die im Plan vorkommen, werde ich Dir anhängen, damit Du nur noch einkaufen musst und direkt loslegen kannst. Somit kannst Du deine Ziele schnell und einfach erreichen.

Dein Invest: 50€

Der Körper ist eine Einheit aus Körper-Geist-Seele. All diese Bereiche sollten bei der Heilung mit berücksichtigt werden. Alles hängt zusammen. Wir schauen welche Warnsignale Dir Dein Körper mit Deinen Symptomen schickt, warum Dein Körper so reagiert. Wir schauen was hinter den Symptomen steckt und wie Du durch einfache Maßnahmen zurück zur Gesundheit findest.

Energetische Beratung ist ein ganzheitlicher Ansatz zur persönlichen Weiterentwicklung und Selbstfindung. Das Grundprinzip der energetischen Beratung besteht darin, dass Energieungleichgewichte/-blockaden alle Aspekte unseres Lebens beeinträchtigen können, einschließlich unseres körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Wohlbefindens. Durch diese Form der Beratung können diese Energieblockaden identifiziert und gelöst werden, was zu einem wiederhergestellten Zustand des Gleichgewichts und der Harmonie führt. Dein Invest: 70€